Luiza Monteiro é um dos nomes mais consistentes no peso leve feminino do jiu-jitsu competitivo contemporâneo. Faixa-preta pela NS Brotherhood sob Rodrigo Cavaca e Élcio Figueiredo, pela linhagem de Carlson Gracie, especializa-se em estrangulamentos pelas costas com controle que dificulta a defesa.

Conquistou dois títulos mundiais IBJJF faixa-preta (2017 no gi e absoluto, 2024 no gi) e acumulou mais de dez Pans ao longo da carreira, com resultados em 2011, 2013, 2014, 2016, 2018, 2019, 2020, 2021 e 2023. Com mais de 20 ouros em faixa-preta e presença regular nas finais do Mundial, é uma das atletas com maior palmarès no peso leve feminino.